多年一线教学授课名师，

授课时长1万+小时，私教会员上千人次;

多年研习普拉提全功能康复理疗系列，

并受邀参加亚洲普拉提大会。

2016年参加北京艾扬格瑜伽中心密集研修;

2018年参加冥想系统及阴瑜伽学习，

把心灵疗愈引入私教体系，独具自己的风格。

编写教材：《普拉提教培初级(垫上)教材》

                  《普拉提教培中级 (大器械) 教材》

擅长课程：普拉提系统功能训练培训、

普拉提大器械系列培训、

康复理疗、塑形产后修复。

教学理念:

普拉提运动是“控制学”，在我们日复一日年复一年的练习过程中,它对我们来说已经不仅仅是一项简单的控制身体的运动。

而将慢慢演变成一项表现肢体力量美、柔韧美、协调灵活美的生命艺术。