欢迎来到禅逸普拉提教培中心
服务热线:
李一君
美国南加州21种疼痛解剖运动康复认证
美国smatr tools筋膜刀认证
李哲骨盆稳定术认证
李哲孕产课程认证
李哲解剖列车课程认证
西安体育学院运动训练专业
中国人社部健身教练三级认证
美国 Basi Pilates Mat国际认证
美国 Basi Pilates Machine国际认证
带课时长:10000小时+
学习经历:
2012年初开始接触健身且规律训练至今
2017年运动康复专业认证
2017年功能解剖专业认证学习
2018年学习并获得运动康复系统培训多项专业认证
2019年普拉提垫上课程
2021年普拉提大器械课程
2022年国际 BASI普拉提垫上国际认证课程
2022年国际BASI全场馆器械国际认证课程
擅长课程:
普拉提系统培训、运动康复系统培训、私教塑形训练、运动康复训练、功能性运动、孕产训练
个人愿景:普拉提给予我重生的能力,精气神重新塑造。普拉提的控制原则不仅是身体的控制,更是精神上的满足。希望我能够帮助更多和我一样经历的朋友,带着大家走入普拉提的世界。