荷兰E&M维秘极速瘦身认证导师

德国BS 产后认证康复师

捷克SPS认证理疗师

荷兰E&M认证普拉提培训师 

代课：20000h+

学习经历：

2015年以色列传统瑜伽

2016年荷兰Pilates Foam Roller

2017年产后修复瘦身

2017年女性私密调理

2017年荷兰Pilates Mat系列课程

2018年普拉提大器械实战课程

2018年印度整体瑜伽

2018年捷克SPS螺旋链脊柱复健

2019年整体评估与运动康复

2019年急速瘦身私人教练

2020年YOUNGA TTC400

2020年筋膜链运动康复

2021年技术整合康复

2022年多维度解剖理疗

不计成本、不远万里赴印度，欧美学习，是要追溯本源去学习精髓，专业的素养是一个导师必备的要素，轻松愉悦的课堂氛围及科学有效的专业，受到会员和学员的高度认可。

擅长课程：维秘极速瘦身，普拉提产后修复，康复理疗，普拉提大器械

愿景：助力优秀的您为他人的健康赋能

E-YRT200美联瑜伽导师认证

Yoga Sculpt 塑身课程教练

瑜伽理疗墙课程教练

BALANCED BODY普拉提垫上&小器具应用国际认证

MOTR & ARC课程国际认证

Basi 普拉提垫上&全场馆器械国际认证

澳洲体适能学院瑜伽理疗&功能矫治等多项国际认证

普拉提孕产康健私人教练

教龄：10年

时长：10000小时+

2012年初开始规律习练瑜伽

2015年进修瑜伽理疗及功能解剖等课程

2016年学习并获得中国瑜伽私教联盟认证

于香港学习并获得澳体普拉提滑动床教练及多项国际认证

跟随王向东老师修习传统阿斯汤加瑜伽至今

2017年开始多次于香港PURE YOGA修习

学习完成美联ERYT-200认证

进修Balanced Body普拉提垫上、垫上小器具应用、MOTR、Arc等课程

2018年进修普拉提器械孕产课程

2019年至21年继续修习更新普拉提垫上与器械课程

2022年西北首批 BASI普拉提垫上及全场馆器械教练国际认证课程

GYROTONIC EXPANSION SYSTEM国际禅柔垫上＆器械入门课程

擅长课程：普拉提系统培训、私教塑型、功能性康复理疗、孕产康健

多年一线教学授课名师，

授课时长1万+小时，私教会员上千人次;

多年研习普拉提全功能康复理疗系列，

并受邀参加亚洲普拉提大会。

2016年参加北京艾扬格瑜伽中心密集研修;

2018年参加冥想系统及阴瑜伽学习，

把心灵疗愈引入私教体系，独具自己的风格。

编写教材：《普拉提教培初级(垫上)教材》

                  《普拉提教培中级 (大器械) 教材》

擅长课程：普拉提系统功能训练培训、

普拉提大器械系列培训、

康复理疗、塑形产后修复。

教学理念:

普拉提运动是“控制学”，在我们日复一日年复一年的练习过程中,它对我们来说已经不仅仅是一项简单的控制身体的运动。

而将慢慢演变成一项表现肢体力量美、柔韧美、协调灵活美的生命艺术。